photo Stage de Zhineng Qigong :

Stage de Zhineng Qigong : "La voie verte"

Randonnée et balade

Gergny 02260

Le 26/06/2021

Le Zhineng Qigong est une pratique chinoise qui ressemble à une gymnastique, basée sur des mouvements simples, fluides et doux. Elle vous aide à renforcer votre corps en douceur, à vous détendre et à ressource votre esprit. Tous les exercices visent principalement à améliorer votre santé physique. Vous allez être plongés dans un monde de repos, de méditation, bercés par la musique de la nature. En même temps, vous allez activer votre corps, par la pratique physique et énergétique de Zhineng Qigong et de la randonnée. La séance commencera par un réveil de votre corps avec des échauffements tout doux. Ensuite direction vers une marche silencieuse pour pouvoir vraiment être dans le moment, avec un esprit ouvert pour mieux pouvoir se connecter avec soi-même et avec la nature. Enfin vous vivrez un moment dédié au Zhineng Qigong. Si le temps n'est pas au rendez-vous, la séance se déroulera dans une tente spacieuse et la séance sera réduit à 2 heures Inscription par mail ou par téléphone jusque jeudi 24 juin au plus tard.

photo Randonnée saisonnière :

Randonnée saisonnière : "Le Bocage marlysien"

Randonnée et balade

Guise 02120

Le 16/06/2021

La Communauté de Communes Thiérache Sambre et Oise vous propose de nouvelles randonnées saisonnières. A travers les rendez-vous nature, randonnez en milieu forestier ou sur la voie verte de Thiérache pour découvrir la vie de nos espaces naturels. Dans un cadre exceptionnel, alliez le plaisir de la marche à celui de l'observation et de la découverte. Point de départ précisé lors de l’inscription Longueur 9.6 km Port du masque et règles de distanciation obligatoires 25 personnes maximum

photo Randonnée saisonnière :

Randonnée saisonnière : "Du Familistère à l'Eglise St Médard"

Randonnée et balade

Guise 02120

Le 23/06/2021

La Communauté de Communes Thiérache Sambre et Oise vous propose de nouvelles randonnées saisonnières. A travers les rendez-vous nature, randonnez en milieu forestier ou sur la voie verte de Thiérache pour découvrir la vie de nos espaces naturels. Dans un cadre exceptionnel, alliez le plaisir de la marche à celui de l'observation et de la découverte. Point de départ précisé lors de l’inscription Longueur 12.5 km Port du masque et règles de distanciation obligatoires 25 personnes maximum

photo Randonnée saisonnière :

Randonnée saisonnière : "La vie de nos forêts"

Randonnée et balade, Nature - Environnement

Guise 02120

Le 07/07/2021

La Communauté de Communes Thiérache Sambre et Oise vous propose de nouvelles randonnées saisonnières. A travers les rendez-vous nature, randonnez en milieu forestier ou sur la voie verte de Thiérache pour découvrir la vie de nos espaces naturels. Dans un cadre exceptionnel, alliez le plaisir de la marche à celui de l'observation et de la découverte. Point de départ précisé lors de l’inscription Longueur 8 km Port du masque et règles de distanciation obligatoires 25 personnes maximum

photo Stage Rando-Qigong

Stage Rando-Qigong

Randonnée et balade, Balades

Gergny 02260

Le 24/07/2021

STAGE DU MOIS JUILLET : Randonnée dans les environs de Gergny et pratique du Zhineng Qigong en plein nature. Un moment de reconnexion. À partir de 16 ans. Le programme ? À 9h00 : rendez-vous à Gergny pour un accueil thé ou café. Anne vous expliquera la pratique du Zhineng Qigong. Vous commencerez ensuite à réveiller votre corps par un échauffement doux. Ensuite, c’est parti pour les premiers pas de la balade. Cette marche, vous la ferez en silence pour être dans le moment présent, avec un esprit ouvert afin de se connecter avec soi-même et la nature. Places limitées : inscriptions préalable avant le 20 juillet.

photo Tous en Rando

Tous en Rando

Randonnée et balade

Beautor 02800

Le 08/08/2021

De 09h00 à 10h00 : Accueil café et collation offerts au départ de chaque activité. De 10h00 à 12h00 : Initiation à la marche nordique (prêt de bâtons), marche nordique (exercices pour confirmés), rando douce (marche à allure et distance modérées), randonnée pédestre. De 12h00 à 14h00 : Pause déjeuner, repas tirés du sac, pot de l'amitié offert De 14h00 à 16h00 : Marche nordique (sortie), randonnée pédestre. Attention : pour participer à cette journée, pass sanitaire requis.

photo Randonnée Gourmande en Thiérache

Randonnée Gourmande en Thiérache

Pour enfants, Randonnée et balade

Lerzy 02260

Le 10/10/2021

Partez pour une CHASSE AU TRÉSOR en pleine nature ! Organisée par l'Association Agriculture & Tourisme 02, le Réseau Bienvenue à la Ferme de la Chambre d'Agriculture de l'Aisne, en collaboration avec les partenaires locaux, cette randonnée ludique et familiale de 8 km vous fera découvrir Lerzy, petit village proche de La Capelle. Sur ce circuit de 8km, conçu comme un jeu de piste, les enfants deviendront de vrais explorateurs ! Départ de la manifestation à partir de 9h, avec café d'accueil et collation au départ et à l'arrivée, randonnée au fil de l'eau jusqu'à 10h et marché de 11h à 13h30. Inscrivez-vous avant le 6 octobre au 03 23 22 50 78.

photo Marche randonnée découverte à Brancourt le Grand

Marche randonnée découverte à Brancourt le Grand

Randonnée et balade, Vie associative

Brancourt-le-Grand 02110

Le 06/02/2022

L'association Sacopa (Savoir, Connaitre, Partager) organise en collaboration avec l'Office de Tourisme du Vermandois, une marche randonnée découverte à Brancourt le Grand le dimanche 6 février à 9 heures au départ de Brancourt le Grand (parking de l'église). Distance : 11 km Tarif : 3€/personne. Inscriptions sur place à partir de 8h45. Renseignements au 03.23.09.37.38